Kösz jól vagyok, egész nap fagyizom,
Hogy mondjam el - ez kitölti az életem.
A tejszínhabos mogyoró az jó dolog,
A puncs is nagyon kell, lassan olvad a nyelvemen.

2. Kösz jól vagyok, az éveket nem számolom.
Boldog vagyok, nyelem a sok gombócot.
Múló állapot, panaszkodni nincs okom.
Az benne a jó, ha nem ízlik hát eldobom.

R. Mert nyalni csak úgy lehet,
Ha élvezzük az ízeket.
Nyaljuk a fagylaltot,
A mézesmadzag elfogyott.
Éljük az életet,
Élvezzük amíg lehet.
Nyaljuk a fagylaltot,
A mézesmadzag rég elfogyott.

1. Haj

2020 novembere van. Kb egy éve kezdett el újra nöni a hajam. Egy hónappal ezelött pedig már fodrásznál is voltam. Bizony!

A fene se gondolta volna, hogy ilyen sok idö kell ahhoz, hogy az ember már normális hosszúságú haja nöjjön. És még ez is csak egy egyszerü rövid frizu. Ahhoz képest, hogy február végén már alig alig hordtam kendöt.

És göndör!!! Illetve most már csak hullámos.

Imádom!

Világ életemben gyenge, vékonyszálú egyenes hajam volt. Amolyan semmilyen. Zseléztem, lakkoztam, egy idöben még be is volt dauerolva, de sose állt sehogy. Hajsütövas, hajszárító, hajvasaló... anyám kínja, aztán jó ha 2 órán át vállalható volt a fejem. Annyi elönye volt, hogy pillanatok alatt végeztem a hajmosással.

Most meg fésüm sincs. A hajlakk és társai ott árválkodik a szekrény mélyén. Reggelente csak 10 újjal beletúrok a hajamba és kész a frizurám. Nyilván nem nézek ki úgy mint aki a divatmagazinból lépett elö, de nekem tökéletesen megfelel.

Komolyan mondom tiszta vidal sasson wash and go - csak megmosom a hajam és már indulok is. Easy.

Közben meg úgy nézek ki mint egy pulikutya :-) hehe na de kit érdekel?

Emberek! Haj van a fejemen! Saját hajam van! És dús! És hullámos!

Minden másra ott a mastercard :-)

Nem vagyok gyakran fodrászhoz járó típus, ráadásul a paróka iszonyú sokba került. Azt semmiképp sem állpithatom hogy egy vagyont spóroltam volna, azzal hogy nem kellett fodraszhoz járnom majdnem egy évig.

2. Köröm

Olvastam róla, hogy a kemo alatt sokaknak leesett néhány körme. Rohadtul be voltam ettöl szarva. Képzeletemben az élö hús piroslott a kezeim végén és a lábujjaimon. Szerencsére nem volt benne részem. Söt, a durva kemo alatt voltak a legszebbek a körmeim.

Alapvetöen elég neurotikus tipus vagyok - pl elöszeretettel tépem a kezemen a bört, a körmöm, amíg az ujjaim véres húscafatokká nem válnak. A pszichodoki szerint ez ilyen önbüntetés vagy mi. Igaza lehet. Tudj Isten mi okból, de a kemo alatt ez szünetelt. Teljesen. Valószínüleg annyira nyomorultul éreztem magam, hogy már semmi szükség nem volt rá, hogy tovább bántsam saját magam.

Mióta jobban vagyok azóta megint tépkedem a bört, de körmöm most is remek állapotban van.

3. Menstruácio

Már több mint egy éve nem menstruálok. Tudom, tudom, hogy menstruációkor a nöiségünket kellene ünnepelni meg minden, de én köszönöm szépen jól elvagyok menszesz nélkül is.Nem kell éjjel felkelnem tampont / betétet cserélni. Nincsenek görcsök. Ezt gondolom nem szükséges ragozni. Nem hiányzik. Kicsit sem.

4. Fogytam

Már mikor sejteni lehetett hogy nagy a baj, azonnal leálltam az édességgel. Cukros üdítöket, chipseket meg különféle szemetet egyébként sem fogyasztok már vagy 20 éve. De az édesség egyébkén nagyon a gyengém. Igy elég nagy szó volt, hogy teljesen kiiktattam mindent. Szinte egyik napról a másikra lement 4-5 kiló, pont annyi amitöl már régóta szerettem volna megszabadulni. Szóval egész ideális volt a dolog. Egészen addig amig el nem kezdödött a kemo. A kemotól meg a szteroidoktól ugyanis rendesen el tud deformálódni az ember. A mütét elött ugye arról volt szó, hogy nem kell több kemo. Igy elkezdtem azon dolgozni, hogy újra formába hozzam magam. 2 hét alatt sikerült megszabadulni attól a rengeteg víztöl ami a szteroidok és kemo miatt felgyülemlett a testemben. Ez 3-4 kiló minuszt jelentett.

Az izom és zsírszövet aránya nem éppen ideális, de még így is jobban nézek ki mint a terhesség óta valaha.

5. Nevetés

Megtanultam nevetni. Mármint persze mindig is szerettem jókat nevetni, szerintem jó a humorérzékem is, de ez csak társaságban müködött. A kemo alatt viszont gyakran elöfordult, hogy hangosan felnevettem azon amit épp olvastam, vagy egy jó vígjátékon.

Pár hete elég rossz passzban voltam. Hosszas könyörgés árán sikerült rávennem a kislányom egy délutáni mozizásra. A szájkosaras kosarast néztük meg. Nem egy fergeteges vígjáték, én mégis sokat nevettem rajta.

A nevetés gyógyít. A nevetö klubok szerint akkor is gyógyít ha nem szívböl jön, csak kieröszakolja magából az ember. És tanulható az átélés.

6. Szemléletváltás

Fontos lettem magamnak. Erröl már írtam itt pár napja. De komolyan. Fontos lett, hogy nyugiban megigyam a kávémat reggel és délután. Még szép thermo poharat is vettem a gyenge kis cappuccinomnak. Hétvégén mindenképpen, de sokszor hétköznap délután is megadom a módját, és ebbe a szép pohárba töltöm a habos cappuccinom.

Már nem gondolom azt, hogy a munka a legfontosabb dolog az életben. Már nem akarom a munkahelyen leélni az életem.

Fontosak lettek az emberi kapcsolatok.

Fontos lett, hogy kimondjak dolgokat. Jót is rosszat is. Már nem akarom mindig lenyelni a dühöm.

Tudom hogy ennél több jó dologról akartam írni, de persze most nem jut több az eszembe. Sebaj, ha eszembe jut majd még kiegészítem.

Most jöjjenek a negativumok:

a, Fáradt és gyenge vagyok.

Mindig. Mindenhol. Bárhol. Bármikor. Mindegy mennyit alszok, ha 10 órát alszok naponta akkor sem tudom magam kipihenni. Ez a sugár óta van. Be kell osztanom, hogy melyik nap mit végzek el, mert az egy adott napra esö házimunkamennyiség csak nagyon korlátozott lehet. Szóval vagy bevásárlás, vagy fözés, vagy takarítás, de leginkább egyik sem.

Van egy részmunkaidös állásom ahol heti 16 órát dolgozom, és azzal kb ki is merítem az energiám erre áldozható részét. Van még egy másodállásom, de az alig igényel havonta néhány órát.

Heti egyszer elmegyek futni (most már csak sétálni a hideg miatt).

Van egy 5 éves lányom és egy rendetlen férjem - böven jut minden napra pakolnivaló.

Azt mondják idövel ez majd jobb lesz. Vagy nem.

Majd megírom.