mozgás a hétköznapok forgatagába integrálva

Anya fut. Vagy nem. De azt mindenképpen.

Anya fut. Vagy nem. De azt mindenképpen.

Anya ujra fut

2020. április 08. - Moti.blog

Nem tudtam mi hianyzik. Hát a futás.

3 nappal ezelött elmentem futni és láss csodat - kivirult a lelkem, kivirult a világ. Azóta nem orditozok a gyerekkel. Azóta nem akarok töni zuzni magam körül.

Azóta elöntött a hála és a szeretet.

Már nagyon nagy szüksegem volt ra.

Elsö alkalommal rögtön 6 km-t sikerült gyalogolni, ebböl 2,5 km laza kocogás volt. Büszke vagyok magamra. Komolyan.

Második alkalommal már 3,75 km-re emeltem a kocogást, és igy összesen kb 7 km-t sikerült teljesiteni.

A harmadik alkalommal inkább csak menekülés volt a lakásból. Illetve arról van szó, hogy nem akartam felelötlenül tovább emelni az adagot. Igy 2,5 km távnál megálltam, kicsit lazitottam, de inkabb csak probaltam rendezni a gondolataim és zenét hallgatni.

A bejegyzés trackback címe:

https://anyafutvagynem.blog.hu/api/trackback/id/tr4815598986

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása