Ma még erösen hüvös volt a levegö, de gyönyörüen sütött a nap. Igy aztán ahelyett hogy a kanapén élveztem volna  a beesö napsugarakat a délutáni kávémat szürcsölgetve, inkább le sem ültem, hanem meló után már indultam is.

Illetve csak majdnem, mert korgó gyomorral értem haza. Gyorsan bevertem egy fél adag töltött káposztát, egy banánt és egy szaloncukrot, hogy legyen egy kis energia, de ne feküdje meg a gyomrom. Tudom, nem valami tudományos, meg sportos, na de nekem most így sikerült. Cserébe a kocogi program után fincsi halacskát ettem sok zöldséggel, fött céklával.

Sietnem kellett, hogy hazaérjek még mielött a páromnak indulni kell dolgozni, meg persze azért is, mert szerettem volna 45 percen belül teljesiteni a távot. Jelentkeztem a virtual running world 5 km-es távjára egy szép hóemberes érem reményében. Ehhez akartam mielöbb teljesiteni a távot.

Ugyanis az történt, hogy egy virtuális futást már teljesítettem, a Riska Zúzmara virtuális futást, és február elejére be vagyok jelentkezve a rák világnapja alkalmából rendezett Fighters run-ra is 5 km-en, de azokat az érmeket majd a magyar címemre küldik. Ezt a hóembereset pedig ide kapnám a kezembe.

Ahhoz hogy sikerüljön a terv, mármint ami az idöt illeti, néha néha muszáj voltam a gyaloglást kocogásra váltani. De csak rövideket, óvatosan, vigyázva a tüdömre, a testhömre... így is rendesen megizzadva értem haza.

De nagyon jól esett. Feltöltött. A kislányom ezzel a kérdéssel fogadott: Anya nyertél? Naná - válaszoltam nagy büszkén. Na és hol a serleg? Nos, serleg az nincs, de majd küldenek érmet. Legalábbis nagyon remélem hogy nem átverés az egész, 15 Euromba került. Mindjárt el is küldöm az igazolást és várom hogy küldjék az érmet.

TEgnap hajat mostam, és sikerült ugy megszáritani, hogy megmaradjanak a kis kunkorok a hajamban. Még ma is egész sok volt belöle. A sapkát a fejemre hizva két oldalt kunkorodtak felfelé a kis ördög szaracskáim. Imádom öket. Kár hogy egyre keesebb. Ahogy nö és ahogy telik az idö, kezd kimenni a hullám a hajamból. En nagyon örültem neki pedig. Egy kis pozitívum, egy apró kis öröm a kemoterápiáért cserébe. :-) Örizgetem, óvom a kis kunkorokat a fejemen, és minden hajmosás után gyönyörködöm bennük. :-) Ezen a képen sajnos nem látszik milyen csodás napsütésben volt részem, de legalább világit a gyönyörü kék égbolt.

Az endomondo app ugye megszünt létezni, így most a runkeeper-t használom. Nagyon szeretem. Minden futáshoz lehet írni valamit. Ma ezt írtam: Napsütésben mosolygós 5 km.