Ha már az elméleteimröl írogattam itt az elözö posztból, akkor feltétlenül ide kívánkozik egy másik elméletem is, mégpedig az energia megmaradás törvénye.

Azt vallom, hogy ha valaki naphosszat a kanapén ül és nem csinál semmit, akkor ne csodálkozzon, hogy nincs ereje semmire. Az energia nem terem csak úgy a semmiböl.

Ellenben, ha idöt, energiát teszel valamibe, annak meg lesz az eredmény. Ha energikusan, aktivan tölti az ember a napjait, akkor az öngerjesztö folyamatként, további energiákat generál.

TErmészetesen, ésszerü keretek között tartom fent ezt az elméletet. Szó sincs arról, hogy a végkimerülésig kellene hajtania magát az embernek.

Én azt veszem észre magamon, hogy a sport sokat hozzátesz ahhoz, hogy el bírjak végezni más feladatokat is. Ha viszont nem mozgok, nem sportolok, akkor nem hogy több idöm és energiám jutna más feladatok elvégzésére, hanem még kevésbé van kedvem és energiám felkelni és megcsinálni bármit is.

Gyerekeknél, fiataloknál szoktak olyat megfigyelni, hogy ahogy a gyerek rendszeren mozogni kezd, érdekes módon elkezd javulni a tanulmányi eredménye is, adott esetben rövidebb idö alatt, hatékonyabban tanulja meg a feladott leckét ill készíti el a házi feladatait.

Ahogy annak idején fizikából tanultuk: az erö nem vész el csak átalakul.

A befektett energia további energiát termel. Mellékhatásként pedig emeli a boldogsághormonok szintjét ami szintén nem utolsó szempont :-)